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热菜家常菜

家常菜韭菜炒豆渣

小盆友不能吃辣的请用彩椒,切粒即可。

配料表:

  • 豆渣 (大半碗)
  • 韭菜 (250克)
  • 鸡蛋 (1-2个)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 红辣椒 (一个)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、豆浆磨好后,把豆渣过滤出来。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP2、用勺子挤压豆渣至干。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP3、豆渣装大碗中,打1-2个鸡蛋(随意,放葱、姜、少许盐。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP4、搅拌均匀。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP5、准备葱姜蒜,红辣椒切粒。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP6韭菜洗净,切寸断。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP7、起油锅,烧热,倒入搅拌好的豆渣。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP8、翻炒均匀,至熟,盛盘备用。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP9、继续把锅烧热,放一点油,放姜葱蒜,倒入韭菜快速翻炒约五成熟。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP10、倒入红椒粒。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP11、倒入炒好的豆渣。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP12、放盐,胡椒粉调味。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP13、快速翻炒均匀,盛盘。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP14、春暖花开,多食春韭。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP15、开吃吧,这是一道有助于小盆友身体健康成长的菜哟!

家常菜韭菜炒豆渣


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