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热菜家常菜

橄榄油香煎鸡胸肉

配料表:

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 酱油 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 橄榄油 (少许)

详细做法:

STEP1、选择新鲜的鸡胸肉,洗净,多余水分可用厨房用纸擦干

橄榄油香煎鸡胸肉

STEP2、将整块儿的鸡胸肉切成薄片儿

橄榄油香煎鸡胸肉

STEP3、用刀背敲击肉少儿,使之嫩化,增加口感,不会那么柴

橄榄油香煎鸡胸肉

STEP4、用耗油,酱油,糯米醋腌制肉片儿,最好放入冰箱冷藏一二十分钟,入味

橄榄油香煎鸡胸肉

STEP5、用特级初榨的橄榄油煎熟即可,

橄榄油香煎鸡胸肉


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