配料表:
详细做法:
STEP1、勺子大小如上图。把鸡胸肉洗干净沥水,记得鸡胸肉中间用刀刮几刀,调料放进来腌制后更加入味。
STEP2、弄好的鸡胸肉用保鲜膜封好,腌制30分钟。
STEP3、锅里放进适量橄榄油,待油烧热后,就把鸡胸肉放进去锅里煎,4-5分钟就会煎到金黄色,隔3分钟翻一次肉身。这时有一股很香的味道飘出来,让你忍不住想吃一口哦。这样再煎3-4分钟就可以出锅啦。
STEP4、出锅摆盘,我用了白色碟子,家里种的食用薄荷点缀。这样看起来好看,心情愉悦。
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