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热菜家常菜

火候刚刚好炖桃胶雪燕皂角米

1、这是两个人的量,也可以一个人喝两到三天(兑牛奶)。2、这道甜品比其它饮料健康太多啦!强烈建议女士们尝试。3、如果一个人当天喝不完,可以放冷藏室保存,第二天微波炉加热再喝。4、雪燕久煮会化水,所以入锅煮5分钟即可,不宜长时间煮。

配料表:

  • 桃胶 (12克)
  • 雪燕 (3克)
  • 皂角米 (5克)
  • 大枣 (6颗)
  • 枸杞 (20粒)
  • 冰糖 (20克)

详细做法:

STEP1、1、称量准备好各种食材。2、桃胶、雪燕、皂角米分开浸泡12小时以上(夏季放冰箱冷藏室。3、泡好后用小镊子清除杂质。

火候刚刚好炖桃胶雪燕皂角米

STEP2、4、炖锅里添加适量水烧开(像煮粥的水量)。5、倒入桃胶、皂角米和大枣,大烧开转小煮20分钟。6、再倒入雪燕、枸杞和冰糖,煮5分钟。

STEP3、7、盛碗开吃,味道棒棒哒!

火候刚刚好炖桃胶雪燕皂角米

STEP4、8、兑上牛奶喝味道更是别具一格!

火候刚刚好炖桃胶雪燕皂角米


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