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热菜家常菜

蒜蓉蒸茄子土豆

茄子皮也能吃,切菜前把茄子洗干净。如果想再清淡点,可以不加米椒,盐可用蚝油代替。不要蒸太久,茄子出水软了就不好吃啦!可以用筷子戳茄子和土豆,轻松戳穿就是熟了,马上关火出锅。

配料表:

  • 蒜蓉 (3勺)
  • 茄子 (1个)
  • 葱花 (1勺)
  • 糖 (2勺)
  • 盐 (10克)
  • 蚝油 (1勺)
  • 米椒 (3根)
  • 油 (5克)

详细做法:

STEP1、茄子切成佛手状,茄子根部不要切掉,这样蒸出来才能保持形状。用捣蒜器压出3勺蒜蓉。葱和米椒切粒,加2勺盐和1勺糖搅拌。土豆削皮切成片。

蒜蓉蒸茄子土豆

STEP2、盘子先铺土豆片,倒1勺蚝油,均匀洒在土豆片上。

蒜蓉蒸茄子土豆

STEP3、然后放上茄子,用勺子把搅拌好的蒜蓉配料倒在茄子上,均匀涂抹以便入味。进锅隔水大火蒸大概5分钟。

蒜蓉蒸茄子土豆

STEP4、出锅完成!

蒜蓉蒸茄子土豆


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