热菜家常菜
蟹肉土豆沙拉
1、白煮的土豆是很减肥的食材，如果想很彻底的减肥的，请用少盐代替美乃滋拌均。2、熟蟹腿肉我买的是已经去壳的皇帝蟹小腿肉，不推荐买小螃蟹的肉来拌，太少了。3、基本上是又简单又管饱，又有海鲜又有水果的营养前菜，也可以当主菜吃哦。
配料表：
- 熟玉米粒 （若干）
- 熟蟹腿肉 （6条）
- 土豆 （1~2个）
- 苹果 （1/4个）
- 美乃滋 （2大匙）
详细做法：
STEP1、土豆切小块，可加水煮软。也可以切小块加水微波炉7分钟弄软。
STEP2、将煮软的豆土捣成泥状，可适当保留一些小块，装入大盆中。
STEP3、熟蟹腿肉撕块，加入大盆中。
STEP4、苹果小半个切丁，加入大盆中。
STEP5、半罐甜玉米粒，加入大盆中。
STEP6、再加2勺美乃滋拌均就好啦！
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