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热菜家常菜

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 番茄 (半个)
  • 菠菜 (15g)
  • 山药泥 (30g)
  • 绿达山茶油 (2ml)

详细做法:

STEP1、鸡蛋打成蛋液后放入锅中蒸15分钟

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP2、西红柿泡下热水,去皮后切成小丁备用

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP3、菠菜切丝备用

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP4、起锅,倒入绿达山茶油适量

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP5、倒入番茄丁翻炒至出汁

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP6、加清水煮

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STEP7、番茄汤煮开后倒入准备好的山药泥

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STEP8、边煮边用勺子搅拌,煮大概2分钟

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STEP9、放入正好的蛋羹,再煮2分钟

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STEP10、放入菠菜碎,再煮2分钟即可

宝宝辅食-蒸蛋豆腐脑

STEP11、装盘,完成

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