配料表:
详细做法:
STEP1、鹰嘴豆提前一晚泡发,胡萝卜切小丁,姜蒜打成末,鸡腿一侧划开,不需要剔骨
STEP2、鹰嘴豆先煮10分钟
STEP3、捞出后备用,煮豆子的水留着
STEP4、炒香姜蒜末
STEP5、倒入所有蔬菜炒香
STEP6、倒入煮豆子的水,水不够的话再加清水,大火烧开后转中火煮10分钟
STEP7、热油,鸡腿放入锅中撒少许盐
STEP8、煎至两面金黄
STEP9、将鸡腿放入锅中,煮5-10分钟
STEP10、倒入咖喱碎
STEP11、咖喱碎完全融化后,盖盖子用最小火焖20分钟
STEP12、一个字吃