配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:雪梨30克,嫩豆腐40克,大米粉25克,配方奶45毫升。
STEP2、雪梨切成小丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定雪梨丁的大小哦。
STEP3、奶锅中水开倒入嫩,焯水2分钟后捞出。»焯水,更利于宝宝对矿物质的吸收。
STEP4、用勺子把豆腐压碎。
STEP5、在压碎的豆腐中倒入配方奶和大米粉。
STEP6、用筷子搅拌均匀。
STEP7、再把切好的雪梨丁倒在面糊中,用筷子搅拌均匀。»搅拌均匀后的面糊,用筷子舀起来呈易滑落状态。
STEP8、电陶炉开小火,平底锅中刷一层薄薄的油。
STEP9、用勺子舀入一勺面糊,煎5分钟。»面糊的大小可以根据宝宝的抓握能力调整。
STEP10、用铲子翻面。»如果担心不熟的话,妈妈们可以关火后用余温反复翻面两次,再煎一会儿,确保熟透。
STEP11、再煎3分钟,煎熟即可。