更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

2022-03-19 10:41:07

今日营养小知识橙子皮里含有的橙皮油,经蒸煮后会有止咳化痰的功效,对于缓解宝宝咳嗽症状有一定的疗效,但是如果孩子发烧感冒或咳嗽严重的情况请及时去医院就诊,食疗方子只有帮助缓解症状的作用,并不能代替药物。

配料表:

  • 橙子 (1个)
  • 蛋黄 (1个)

详细做法:

STEP1、食材准备

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP2、切开橙子顶部, 用勺子分离橙肉和橙皮

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP3、分离的橙肉挤压出橙汁

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP4、鸡蛋分离取蛋黄

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP5、将橙汁过滤到蛋黄液中搅匀,然后在过滤到橙皮中

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP6、盖上盖子蒸十分钟就可以出锅给宝宝吃啦

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食

STEP7、漠漠,国家公共营养师,国家高级育婴师,创建辅食直播微课堂,有兴趣的宝妈可以扫描进群交流

哆咪辅食之香橙蒸蛋_6个月宝宝辅食


上一篇:文蛤蒸蛋
下一篇:肉末豆腐蛋羹

家常菜做法         Sitemap    Baidunews