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热菜家常菜

一人食|豚肉白菜火锅

2022-03-19 10:41:07

16-18厘米的雪平锅很适合做一人锅,做完直接端上桌特别方便。因为没时间去煮汤底,所以选择了亨氏的清鸡汤来代替,不会很咸,不用加水或者调味料;如果想换个口味也可以到日本超市买锅底调味或柴鱼汤,热量也不会很高。这样一锅一人锅只需要15分钟就能做好。以蔬菜为主,再搭配一点肉片和豆腐,吃完一锅感觉非常舒服,也有饱足感。

配料表:

  • 清鸡汤 (400毫升)
  • 白菜、白萝卜、番茄、菇类 (适量)
  • 火锅肉片 (5片左右)
  • 日式豆腐 (150克)

详细做法:

STEP1、将全部蔬菜洗净,番茄切块白萝卜切片白菜切段,白菜最好吃的部分是白菜心,更嫩更清甜

一人食|豚肉白菜火锅

STEP2、水豆腐在盒子里切片;火锅肉片解冻

一人食|豚肉白菜火锅

STEP3、在锅里加400毫升的清鸡汤,如果要熬酸酸的番茄汤底就先放进汤底里面熬,番茄变软后把皮挑出

一人食|豚肉白菜火锅

STEP4、如果想加白萝卜,它需要第一个下锅先煮一段时间到开始变软再加其他蔬菜;下白菜的时候要先下白菜梗再下菜叶

一人食|豚肉白菜火锅

STEP5、再铺上肉片,最后加入豆腐再稍煮一下下就完成啦

一人食|豚肉白菜火锅


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