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热菜家常菜

蒜泥手撕茄子

2022-03-19 10:41:07

1、敲蒜的容器内,放少许盐,不仅提前调味溶解,还防止蒜瓣乱蹦。2、茄子根据大小决定蒸制时间,大约十分钟即。3、茄子晾凉后再撕。4、不喜欢吃大蒜,放少许盐、醋、生抽调味,喜辣的,放辣椒。

配料表:

  • 茄子
  • 大蒜
  • 生抽
  • 香油

详细做法:

STEP1茄子洗净,放入蒸锅,蒸10分钟,关火,凉凉

蒜泥手撕茄子

STEP2、蒜剥皮,放盐,敲碎成泥

蒜泥手撕茄子

STEP3、挖出蒜泥,放入生抽一勺

蒜泥手撕茄子

STEP4、醋3勺

蒜泥手撕茄子

STEP5、香油适量,搅拌均匀

蒜泥手撕茄子

STEP6、凉凉的茄子,用手撕成条

蒜泥手撕茄子

STEP7、香菜切段

蒜泥手撕茄子

STEP8、将蒜汁舀在上面,即可

蒜泥手撕茄子


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