鲫鱼胆固醇高，老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。腐：质量，腐，仅人体必需八种氨基酸，比例也接近人体需要，营价值高；腐，能血管皮被氧破坏，常食可减轻血管系统破坏，骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌发生，是更年期妇女；腐、血管、脑发育生长；能恰到好处地降低血，血管，血管；腐、减肥、腻肌肤亦很好处。yuzyi4腐，小儿良者宜食；腐，痛风人及血尿酸浓度增高患者慎食。