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热菜家常菜

黑豆豆沙包

配料表:

  • 中筋面粉 (250克)
  • 酵母 (3克)
  • 水 (140ml)
  • 黑豆豆沙 (200克)

详细做法:

STEP1、1.把面粉、酵母、水(可以留一点点后面,因为大家的面粉牌子不同吸收也有差异,所以看后面是否需要)这些都加入厨师机12档和面(我用的是海氏的)

黑豆豆沙包

STEP2、2.和面约5分钟左右像这样就可以了

黑豆豆沙包

STEP3、3.面团放碗里盖上茶巾或沾水拧干的纱布夏天常温发酵约30分钟至2倍大(如果赶时间可以不开火的锅里放热水隔热发酵至2倍大)

黑豆豆沙包

STEP4、4.在发酵时可以准备好豆沙团子,把给豆沙每个分成20g左右备好(红豆沙可以的,根据个人口味)。

黑豆豆沙包

STEP5、5.面团发酵好了,就像这样就可以了。

黑豆豆沙包

STEP6、6.再把面团用双手揉至光滑的表面约1-2分钟(这样做出来的皮会更加细腻)

黑豆豆沙包

STEP7、7.揉好再次放碗里醒发5分钟。

黑豆豆沙包

STEP8、8.醒发好的面团拿出来垫板上撒些中筋面粉,然后中间弄个洞。

黑豆豆沙包

STEP9、9.然后用双手沾点面粉边轻捏边转成均匀的圆圈。

黑豆豆沙包

STEP10、10.就像这样,然后用双手轻搓滚成大点的圈(也可以分成两个团搓滚)。

黑豆豆沙包

STEP11、11.直接手分成10小团撒点点面粉沾韵。

黑豆豆沙包

STEP12、12.用擀面杖擀成直径差不多10cm左右就可以了(边薄中厚)

黑豆豆沙包

STEP13、13.把豆沙团子放入边沿叠层收边。

黑豆豆沙包

STEP14、14.捏好的边尾巴摘掉,然后光滑面在上面收边的藏下面,可以再稍微轻轻整个滚下这样会更好看些

黑豆豆沙包

STEP15、15.放置箱盖上盖子之前静放5分钟,然后箱调100,2530分钟。(我用的是惠而浦烤箱28L的)

黑豆豆沙包

STEP16、16.黑豆沙包完成。好吃不腻味道好极了

黑豆豆沙包


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