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热菜家常菜

橄榄菜四季豆

2022-03-19 10:41:07

1,如果是做给孩子吃,建议切姜和蒜时,将形状区别开,方便他们拌饭之前能很快捡出来。2,老干妈有小小辣哦,不能吃辣就不要勉强啦,缺一味调料也同样好吃呢。

配料表:

  • 四季豆 (500克)
  • 橄榄菜 (两勺)
  • 肉末 (200克)
  • 盐 (5克)
  • 姜 (2片)
  • 蒜 (3瓣)
  • 蚝油 (1勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 老干妈风味豆豉酱 (1)
  • 松子仁 (10克)
  • 白砂糖 (6克)
  • 花生油 (10克)
  • 鸡精 (5勺)

详细做法:

STEP1、1,准备好主料和配料:四季豆、猪肉末(五花肉)、油、盐、糖、姜蒜、油、生抽、老干妈酱、橄榄菜、鸡精、松子仁(装饰用可忽略或改用红辣椒)

橄榄菜四季豆

STEP2、2,将四季豆切成粒装,大小随你的喜好,个人喜欢这样的大小,方便用勺子舀到碗里或者拌饭。

橄榄菜四季豆

STEP3、3,先将豆粒用小半碗的水煮至半熟,大概是5分钟。在煮的过程,加入少许盐和鸡精,使豆粒有小小的咸味。看的变成绿色的豆粒,就可以将锅里的水全部倒出,不再使用了。

橄榄菜四季豆

STEP4、4,将锅中有水分的豆粒这样炒啊炒,中火炒干,在即将炒糊之前,加入小量花生油,这时候豆粒已经熟透,变软。最后将豆粒倒入碗中,备用。

橄榄菜四季豆

STEP5、5,中小火炒半肥瘦的猪肉碎,加入姜丝、蒜粒、适量盐、生抽、白砂糖。

橄榄菜四季豆

STEP6、6,将肉爆香以后,就可以加入之前备好的豆粒了,一起炒。

橄榄菜四季豆

STEP7、7,因为四季豆粒已经全熟,所以只管依次加调料:老干妈、蚝油、生抽、白砂糖,最后才是橄榄菜,炒均匀就好了。

橄榄菜四季豆

STEP8、8,关火。这个是我炒好,要出锅的样子。

橄榄菜四季豆

STEP9、9,装盘,整好型。

橄榄菜四季豆

STEP10、10,加装饰,我加的原味松子仁。不怕辣的你也可以加红色辣椒粒。下饭菜的感觉看出来没有?

橄榄菜四季豆


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