配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:四色小米30克、绿豆15克、苹果半个、山楂小方适量。
STEP2、将四色小米用清水浸泡淘洗一下。
STEP3、将绿豆沥干水分,加入冷水中。
STEP4、将小米也沥干后加入锅中。
STEP5、将水煮开,转成小火,继续熬煮40分钟以上,直到绿豆煮开花,米粥煮熟透。
STEP6、瞧!慢慢炖煮后,小米粥会飘出米油来哟
STEP7、将山楂小方切碎。
STEP8、苹果切成小块。
STEP9、等到粥煮好后加入锅中。
STEP10、再煮1分钟即可出锅。
STEP11、别急,小宝宝因为食道比较细小,所以吃这碗粥的时候最好多加一步,把粥放入搅拌机中,打成细腻的泥糊。
STEP12、瞧!这样细腻的绿豆糊宝宝更容易接受。
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