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滋补山药老母鸡汤

1,老母鸡冷水下锅焯。2,枸杞最后再下锅。3,加入人参的话,最好用砂锅炖汤。

配料表:

  • 老母鸡 (半只)
  • 山药 (一根半)
  • 葱 (三段)
  • 姜 (四到五片)
  • 枸杞 (一小把)
  • 红枣 (五颗)
  • 桂园 (三粒)
  • 香叶 (一片)
  • 桂皮 (一点点)
  • 西洋参 (适量)
  • 料酒 (一汤勺)

详细做法:

STEP1、老母鸡半只(喜欢喝汤,所以用了半只,可以跟据个人口味调整),剁成块后,入冷水加热,撇去浮沫。同时加热一锅水备用。

滋补山药老母鸡汤

STEP2、刚热的热水倒入砂锅中(我用的是平定的无釉砂锅),然后将鸡块捞出放入热水中,加入一勺料酒。

滋补山药老母鸡汤

STEP3、将葱段,生姜,红枣,桂圆,香叶,西洋参,桂皮放入锅中,大伙沸腾后,转小火,炖煮3小时。(我喜欢久熬的鸡汤,老母鸡肉也比较难软)

滋补山药老母鸡汤

STEP4、三小时后将山药段放入锅中(用的是淮山药,切的最好大一点),炖12分钟。之后将枸杞放入锅中,在煮10分钟。最后加入盐调味。

滋补山药老母鸡汤

STEP5、一道鲜香甜软的滋补山药老母鸡汤就做好了。(喝的时候根据个人口味加入葱丝和香菜)

滋补山药老母鸡汤


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