STEP1、准备食材，三文鱼洗净，用厨房纸巾擦干备用；

STEP2、土豆和胡萝卜洗净去皮，切成小块，洋葱切切成瓣；

STEP3、北鼎铸铁锅内倒入2大勺橄榄油，油加热后将三文鱼两面煎上色，盛起；

STEP4、锅中加入洋葱爆香，加入丁香；

STEP5、加入土豆和胡萝卜，加水没过食材，盖盖子煮10分钟；

STEP6、加入奶油、牛奶、青豆和三文鱼，再继续煮10分钟；

STEP7、加入盐调味，撒黑胡椒碎，盛出用欧芹或百里香点缀即可。