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热菜家常菜

萝卜肉滑汤

2022-03-19 10:41:07

妈妈们可以把丸子做好后过一下冷开水,让丸子更好的定型。肉丸煮的时间也不易过久,妈妈们在入锅煮熟后即可捞出。

配料表:

  • 牛肉 (50克)
  • 鸡毛菜 (3克)
  • 去皮白萝卜 (50克)
  • 去皮铁棍山药 (40克)

详细做法:

STEP1、山药切成小块。

萝卜肉滑汤

STEP2、切块后的山药冷水上蒸锅,蒸20分钟。

萝卜肉滑汤

STEP3、白萝卜切丝。

萝卜肉滑汤

STEP4、奶锅中水开倒入白萝卜丝,焯水2分钟后捞出。

萝卜肉滑汤

STEP5、另起一锅,水开后倒入焯水后的白萝卜丝和鸡毛菜,再次焯水3分钟后捞出。

萝卜肉滑汤

STEP6、鸡毛菜菜梗斜切,菜叶切丝。

萝卜肉滑汤

STEP7、牛肉切块后放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。

萝卜肉滑汤

STEP8、在辅食机中倒入去腥的牛肉和蒸熟的山药,搅打均匀。

萝卜肉滑汤

STEP9、奶锅中水开倒入白萝卜丝,大火煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP10、戴上PVC手套,舀一勺肉泥在手心,用手搓圆。

萝卜肉滑汤

STEP11、把搓圆的牛肉丸放到煮开的萝卜汤里,继续煮5分钟。

萝卜肉滑汤

STEP12、倒入鸡毛菜梗,煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP13、倒入鸡毛菜梗,煮3分钟。

萝卜肉滑汤

STEP14、萝卜肉滑汤就完成啦!牛肉丸又大又软嫩,一口一个简直不要太满足。

萝卜肉滑汤


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