热菜家常菜
健脾益气汤
配料表：
- 山药 （80克）
- 板栗 （60克）
- 黄芪 （10克）
- 党参 （10克）
- 红枣 （15克）
- 生姜 （6克）
- 水 （1000ml）
详细做法：
STEP1、准备好食材
STEP2、生姜去皮(减寒)，红枣去核(减燥)，其他如图示
STEP3、注水入锅，烧开
STEP4、放入生姜、黄芪、党参、板栗
STEP5、加盖，烧开转中火煮25分钟
STEP6、放入山药、红枣，加盖中火煮10分钟
STEP7、加少许盐调味，此汤乃成
STEP8、山药健脾，红枣补血，黄芪党参益气，姜升阳运化
STEP9、一汤在手，夫复何求？
上一篇：泰式冬阴功汤
下一篇：补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显
家常菜做法
- 105/10【家常菜做法大全】山药牛肉的做法大全3种家常菜
- 207/21美食菜谱：南瓜饼的做法大全40种做法
- 306/07【家常菜做法大全】鸡抓的家常做法4种做法
- 403/19必学菜-蚝油生菜
- 503/19蔓越莓乳酪软欧做出原麦山丘范
- 611/25美食菜谱：油炸果的做法家庭做法2种做法