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鲫鱼三丝汤

2022-03-19 10:41:07

PS.冬笋超市里可以买到、去皮是在表皮上重切一刀、剥去表皮即可、剥好冬笋外面深茬要切掉、咬不动。剩下都是嫩白颜。顶尖上如有白细绒毛部分可以、但是剩下部分一定是白、咬不动。冬笋、口蘑都是很好冬季时令菜、鲫鱼有补气益脾功效、冬天喝很好。我们是两个人加一个孩、饭量偏、冬笋、看食用人数和饭量、冬笋

配料表:

  • 鲫鱼 (1条)
  • 姜 (4片)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 葱 (半颗)
  • 冬笋 (一只)
  • 口蘑 (4-5颗)
  • 火腿 (4/1个)

详细做法:

STEP1、做到一半才想起来拍照,前面的步骤就看文字吧、鲫鱼汤正常做法:1.洗干净的鲫鱼用厨房纸吸干水分、锅里先放油、烧温姜片、用姜片将锅底微微擦拭、可以防止鲫鱼粘锅2.鲫鱼锅炸制两面金黄、加开水/凉水均可、建议开水、出白汤效率更高。3.开水没过鲫鱼2-3公分、开大火熬15分钟左右转中火、鲫鱼要出白汤一定要大火熬、不然出的汤色不好。加开水、小的话挽成结、大3/1或2/1就可以

鲫鱼三丝汤

STEP2、4.冬笋、口蘑、火腿切丝;冬笋、口蘑、做汤前记得焯水、不然汤口感不好。焯水后放旁备用

鲫鱼三丝汤

STEP3、5.鱼汤煮到最后5分钟时下盐、不用太多、汤煮好后过滤到另一个锅里、我是煮给宝宝吃的、怕汤里有鱼刺、只喝汤的话请一定记得过滤哦。6.过滤好的汤放到小锅里、喝多少滤多少、汤开后下冬笋、口蘑、火腿丝、大火煮开、煮开后舀出浮沫。

鲫鱼三丝汤

STEP4、7.大火煮开就可以、冬笋和口蘑已经焯水过了

鲫鱼三丝汤

STEP5、8.主要让孩子多吃菜、我三丝就煮的比较多、正常的话3/2就可以、这个看个人喜好

鲫鱼三丝汤

STEP6、9.煮好的汤融合了鲫鱼、冬笋和口蘑的鲜、更有火腿的咸鲜提味、这个汤要下火腿、所以鲫鱼汤的盐不要加的太多。味道很鲜很好喝

鲫鱼三丝汤


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