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健康知识照烧鸡腿饭的做法的健康知识2024-07-04 21:48:51 健康知识 1.
两个鸡腿去除骨头，加盐，糖，胡椒粉，老抽，生抽，蚝油，葱姜，蒜片，腌制至少半小时。 2.锅里不放油皮朝下煎制微黄。 3.然后翻面再煎半分钟，加上腌制鸡腿的酱汁，盖上锅盖焖1-2分钟。 4.然后将鸡腿取出，勾一个薄芡汁，做为浇在鸡腿上面的灵魂酱汁。 照烧鸡腿饭成品图烹饪技巧鸡皮上最好扎几个眼儿，因为鸡皮受热会回缩。 温馨提示：本文收集了照烧鸡腿饭的做法的健康知识，您还可以浏览 四季养生 / 人群养生 / 两性养生 / 运动养生 / 减肥养生 / 养生问答 / 健康饮食 / 常见疾病 / 健康知识 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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