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春季补血补气健脾养生汤

2022-03-19 10:41:07

之前把红豆,核桃肉,桂圆肉,花生米,枸杞,红枣全部清洗干净,鸡蛋备着,接下来开始啦1:把红豆煮熟,核桃肉,花生米,开2:接着红枣,桂圆肉,枸杞15分钟3:出锅前打一个土鸡蛋滚几下出锅了

配料表:

  • 鸡蛋 (一个)
  • 红豆 (20克)
  • 花生米 (20克)
  • 核桃肉 (12个)
  • 桂圆肉 (12个)
  • 红枣 (8个)
  • 枸杞 (10个)
  • 红糖 (1块)

详细做法:

STEP1、红豆,核桃肉

春季补血补气健脾养生汤

STEP2、红枣,枸杞,桂圆肉

春季补血补气健脾养生汤

STEP3、炖

春季补血补气健脾养生汤

STEP4、炖煮的时候

春季补血补气健脾养生汤

STEP5、咕噜咕噜

春季补血补气健脾养生汤

STEP6、放个鸡蛋

春季补血补气健脾养生汤

STEP7、成品出炉了

春季补血补气健脾养生汤


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