配料表:
详细做法:
STEP1、准备材料,虎虾解冻备用
STEP2、虎虾沿着头拧下,拉出虾线,剥掉虾壳,虾头一定不能扔掉,留着备用
STEP3、剥完虾以后,把虾头中的虾线抽出扔掉,洗净虾头和虾仁,注意保留虾头中的虾黄不要全冲掉了
STEP4、洗净的虾头沥干水分备用
STEP5、鸡蛋用分蛋器分出蛋清和蛋黄
STEP6、把洗净沥干的虾仁放入绞肉机中
STEP7、将一个鸡蛋的蛋清,4勺玉米淀粉,少许盐,虎虾本身是海水养殖的,不宜多放盐
STEP8、再加入30毫升纯净水,搅拌成虾泥状
STEP9、我个人喜欢口感上还能吃得出虾肉感觉的,所以不用搅拌得太茸
STEP10、起一锅烧热,锅底喷色拉油,下少许蒜粒炒香后加入和虾头炒至虾头金黄
STEP11、待虾头完全炒出虾油后,加入纯净水大火煮开
STEP12、大火煮开后转小火熬煮5分钟,让虾头中的营养完全被汤汁吸收后滤起虾头,虎虾本身有一定盐味,如果吃得清淡的人可以无需放盐
STEP13、用勺子舀出丸子,煮进虾汤中
STEP14、虾滑煮至变成橘色且浮起来就好,不要煮太久会变老
STEP15、起锅前加入裙带菜,继续煮10秒后关火
STEP16、马达加斯加虎虾含的虾青素是普通虾的2.5倍,虾肉Q嫩,这么做出来的虾滑简单又货真价实,老少皆宜
STEP17、轻脂健康的美味,既能提供人体所需的高蛋白质,又低脂清肠胃,放心吃吧
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