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大暑必饮酸梅汤

2022-03-19 10:41:07

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配料表:

  • 乌梅 (60g)
  • 山楂 (30g(如果觉得酸酌情减量))
  • 甘草 (20g)
  • 陈皮 (20g)
  • 糖桂花 (适量)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、食材集合

大暑必饮酸梅汤

STEP2、将乌梅、甘草、山楂、陈皮泡入凉水中浸泡五分钟,清洗,由于乌梅是用烟熏治而成,多清洗一下去除,烟熏味道。

大暑必饮酸梅汤

STEP3、用除铁锅外准备一锅凉水,将洗好的食材放入到锅中,大火烧开。

STEP4、水烧开后,转小火,熬制40—70分钟。

STEP5、汤中加入糖桂花、冰糖,继续熬制5分钟,关火。

STEP6、待酸梅汤凉以后,装瓶放入冰箱冷藏。

大暑必饮酸梅汤


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