STEP1、准备好食材

STEP2、鸡洗干净，加入蚝油，酱油，花生油腌制30分钟，

STEP3、两杯米，洗干净，放入陶瓷锅煮成白粥

STEP4、将鱿鱼干剪成小条，和沙虫干，瑶柱放入清水浸泡一个小时，葱切成葱花

STEP5、将沙虫瑶柱鱿鱼干洗干净沥干水，在炒锅中加入少许花生油小火炒至金黄色捞出备用

STEP6、将腌制好的鸡块加入少许油炒至金黄色

STEP7、将炒制后的干货和鸡块放入白粥中，小火滚煮15分钟后加入少许盐即可

STEP8、食用前加入葱花即可