配料表：
详细做法：
STEP1、将红枣，红豆，花生，黑米，大米，莲子洗净。然后浸泡3040分钟
STEP2、放到电锅里熬制50分钟。如果没有电锅便可在电饭煲里熬，大概需要1个小时。最后再添加红糖。一碗香喷喷又补气血的粥便好了！！
上一篇：补血四红粥 下一篇：红枣美容养颜粥
家常菜做法：猪蹄黄豆的做法,家常菜做法4种
【家常菜做法大全】素包子馅的做法,家常菜做法2种做法
【家常菜做法大全】柚子酱的家常做法29种家常菜
