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热菜家常菜

山药薏米鸡肉粥

米一定要泡,

配料表:

  • 大米 (1杯)
  • 鸡胸肉 (1块)
  • 半根山药 (半根)
  • 薏米一小把 (一小把)
  • 胡萝卜丁 (1/3根)
  • 西芹 (2根)
  • 砂锅 (一只)

详细做法:

STEP1、大米和薏米分开各泡2小时

山药薏米鸡肉粥

STEP2、先将薏米煮近半小时,煮到微开花,然后下大米和山药

山药薏米鸡肉粥

STEP3、煮薏米的时候将鸡肉洗净,去掉油脂和黏膜,切小丁,然后再加冷水泡着,我是为了更好的去掉鸡肉的血水和腥气,口感更佳。

山药薏米鸡肉粥

STEP4、鲜姜打皮切沫,加入锅里,为了暖胃,提味

山药薏米鸡肉粥

STEP5、等米开花的过程中,将陪菜切好,我放的胡萝卜和西芹,颜色好,西芹味道佳,

山药薏米鸡肉粥

STEP6、等米开花大米彻底烂了以后放鸡肉,配菜,煮十分钟,西芹快出锅时放。肉煮的时间越长越烂。泡过的米更容易变粘稠,口感好

山药薏米鸡肉粥

STEP7、最后加西芹,加盐出锅。口感超赞。老公吃了三碗。

山药薏米鸡肉粥


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