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热菜家常菜

简单易消化的宝宝辅食小西红柿菠菜面片

1.菠菜一定要焯水后食用,宝宝小没长牙我只用了菜叶,把菜梗去除了2.小西红柿不要放太多,太酸了影响味道3.馄饨皮也可换成蒸卤面的细面切碎,朵妈感觉都比干的宝宝面条好煮

配料表:

  • 菠菜 (1颗)
  • 小番茄 (3颗)
  • 馄饨皮 (2张)
  • 薄盐生抽 (2-3滴)
  • 香油 (2-3滴)

详细做法:

STEP1、食材洗净备用

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STEP2、小番茄去皮

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STEP3、菠菜焯水

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STEP4、馄饨皮切碎

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STEP5、小番茄辅食机打泥菠菜切碎馄饨皮切碎

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STEP6、小奶锅水烧开直接把所有食材放进去小火煮至面片软烂

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STEP7、关火后放生抽一点点,香油几滴

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STEP8、一碗香喷喷的面片就做好了

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STEP9、馄饨皮又薄又软,很容易消化,西红柿富含维生素c菠菜补血润肠道

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