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热菜家常菜

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

2022-03-19 10:41:07

蝴蝶面可以换成任意别的面需要这款蝴蝶面的可以加我VX:jinyan_fish咨询(微商勿扰)

配料表:

  • 蝴蝶面或普通意面 (50克)
  • 三文鱼 (一块约100克)
  • 西兰花 (半朵)
  • 牛奶 (适量约100克)
  • 芝士片 (1-2片)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 盐 (1-2克)
  • 橄榄油或黄油 (3-5克)

详细做法:

STEP1、食材合照,我家常吃的蝴蝶面是萌煮家的。

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP2、蝴蝶面放入锅中煮熟

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP3、锅中放入黄油至融化

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP4三文鱼煎至七分熟

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP5、蝴蝶面煮熟捞出过凉开水

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP6、然后沥干

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP7、把蝴蝶面放入烤碗中,加适量盐,三文鱼和西兰花搅拌均匀

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP8、倒入牛奶至面平齐

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP9、盖上1-2片安佳芝士片

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP10、放入烤箱200度5-8分钟,芝士融化即可

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP11、营养美味的芝士焗面就做好了,老少皆宜!我家娃特别喜欢吃!

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP12、成品图

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️

STEP13、成品图

时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱️


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