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热菜家常菜

红薯肉松饭团

2022-03-19 10:41:07

【哆美美的小妙招】家里的红薯放着放着就长出了黑斑,还能吃吗?红薯容易感染黑斑病菌,表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点。黑斑病菌含有番薯酮和番薯酮醇等毒素,被摄入人体后对肝脏危害很大,会导致肝功能严重下降。所以一定不要吃有斑点的红薯哦!1周岁转自辅食群,仅记录用

配料表:

  • 鸡肉松适量、胚芽米饭适量、鹌鹑蛋3个、红薯120克 (适量)
  • 胚芽米饭 (适量)
  • 鹌鹑蛋 (3个)
  • 红薯 (120克)

详细做法:

STEP1、1

红薯肉松饭团

STEP2、2

红薯肉松饭团

STEP3、3

红薯肉松饭团

STEP4、4

红薯肉松饭团

STEP5、4

红薯肉松饭团

STEP6、5

红薯肉松饭团


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