热菜家常菜
咖喱芝士焗饭
还可以加入毛豆，红萝卜丁，上面铺一个煎蛋
配料表：
- 米饭 （2碗）
- 鱿鱼 （1支）
- 虾 （6只）
- 洋葱 （1/4个）
- 青椒 （1/4个）
- 红椒 （1/4个）
- 黄椒 （1/4个）
- 牛奶 （50克）
- 开水 （200克）
- 橄榄油 （适量）
- 原味咖喱块 （4块）
- 黑椒 （1克）
- 欧芹碎 （适量）
详细做法：
STEP1、1.鱿鱼切段2.虾去头，开背3.青椒，红椒，黄椒切丁4.洋葱切丁
STEP2、锅热橄榄油洋葱彩椒200毫升开水四块咖喱块牛奶50毫升鱿鱼虾黑椒收汁关火
STEP3、大米平铺在焗碗里，上面浇上酱，铺一层芝士，放入烤箱，180度，10分钟
STEP4、入烤箱前
STEP5、烤好以后，上面也可以撒一点欧芹碎
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