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多彩小面鱼儿好看好吃又好玩

2022-03-19 10:41:07

菠菜需焯水,然后加少许水用料理机打成泥水,火龙果水份多可直接打成泥。用多少清水和果蔬泥,配方供参考,大家可根据面粉吸水率不同自行调节。最终和好的面团软硬适中就好,软点煮出来滑口些,硬点成型漂亮些。但不要太软哦,否则小面鱼儿存放容易变形,也会粘在一起。做好的小面鱼要撒些干粉防粘,不马上吃的,可以放冷冻保存不超过2周。

配料表:

  • 玉米粉 (60克)
  • 普通面粉 (170克)
  • 开水 (60克)
  • 菠菜泥 (30克)
  • 火龙果泥 (30克)
  • 清水 (30克)

详细做法:

STEP1、开水加到玉米粉中烫一下,搅拌均匀,玉米粉属粗粮,烫一下成品才会松软

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STEP2、普通面粉加入烫好的玉米粉中,搅拌均匀

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STEP3、把粉类均粉成三份

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STEP4、分别加入30克的清水,30克的菠菜泥,30克火龙果泥

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STEP5、分别揉成光滑面团,盖上保鲜膜室温静置15分钟

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STEP6、擀成0.5CM厚的薄饼,切成1CM和长条,切成,用手掌对搓成面鱼

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STEP7、用同样的方法做成三种颜色的小面鱼

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STEP8、撒些面粉防粘混合均匀利于存放

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STEP9、开水下锅,稍加搅拌

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STEP10、浮起来后再煮2分钟就熟了

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STEP11、兑上鸡汤或酱拌料就可以开吃了

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STEP12、宝宝可喜欢吃了呢,一出锅就吃光光啦

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