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热菜家常菜

黑椒鸡腿盖饭

2022-03-19 10:41:07

1、煎鸡腿时,一定要先煎带鸡皮的那面,再翻面煎。如果先煎带肉的那面,鸡腿很容易会散掉。2、配菜可以根据时令或者取得的方便随意调整

配料表:

  • 主食材:
  • 鸡腿 (2个)
  • 熟米饭 (2碗)
  • 配菜:
  • 卷心菜 (半颗)
  • 辣椒 (2个)
  • 鸡腿料:
  • 料酒 (1大勺)
  • 黑胡椒碎 (适量)
  • 黑胡椒汁材料:
  • 黑胡椒碎 (1小勺)
  • 生抽 (2小勺)
  • 老抽 (1小勺)
  • 蚝油 (1大勺)
  • 白糖 (1

详细做法:

STEP1鸡腿洗净准备去骨:用剪刀先沿着一侧把鸡腿剪开,然后把骨头周围的肉轻轻剔除下来

黑椒鸡腿盖饭

STEP2、用刀在肉上剁一些刀口,有筋的地方断开,撒上料酒、盐和黑胡椒碎腌制20分钟以上

黑椒鸡腿盖饭

STEP3、腌鸡肉的时候来准备配菜,把卷心菜和辣椒洗净切成丝备用

黑椒鸡腿盖饭

STEP4、调一份黑胡椒汁备用

黑椒鸡腿盖饭

STEP5、平底锅放一点点油烧热,油不要多,润锅即可,待会煎的时候还会有鸡肉的油脂渗出来。将腌好的鸡腿肉带鸡皮的那面朝下放入锅内煎,1分钟后翻面,另一面同样也煎1分钟

黑椒鸡腿盖饭

STEP6、鸡腿两面都煎好后,把调好的黑胡椒汁倒入,再倒入1小碗清水烧开,然后转中小火慢慢炖煮让鸡肉入味,(烧得时候,肉朝下,皮朝上)最后煮至汤汁浓稠,不要完全收干,留一些做浇汁拌米饭吃非常美味哦

黑椒鸡腿盖饭

STEP7、炖煮鸡肉的同时另起一锅把配菜炒熟,加一点盐简单调味即可

黑椒鸡腿盖饭

STEP8、准备白饭盛在碗中,把煮好的鸡肉切块和蔬菜一起排放在上面就好啦~~

黑椒鸡腿盖饭


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