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无油无糖法棍面包

2022-03-19 10:41:07

1高筋面可替换为400克,而后再加入100克,做成法棍法棍。2一发之后整形时,不要把面团里空气部排出,操作轻柔些。

配料表:

  • 食盐 (5克)
  • 「王后」高筋面粉 (500克)
  • 干酵母粉 (5克)
  • 饮用水 (325克)

详细做法:

STEP1、主要材料图。

无油无糖法棍面包

STEP2、将盐、高筋面粉、干酵母粉、水依次放入厨师机搅拌桶中。*盐不要和酵母放在一起,会影响酵母活性。选择螺旋状搅拌头,最低速将粉类和水混合至无干粉状态,提速至最高速,搅打10分钟左右。

无油无糖法棍面包

STEP3、搅打至能拉出薄膜,破口圆滑即可。盖保鲜膜,放温暖湿润处醒发一小时。我一般是烤箱设置30C,放一碗热水增加湿度,然后发酵一小时左右。

无油无糖法棍面包

STEP4、发酵至面团两倍大,用手指沾面粉戳洞,不回缩不塌陷即可。*回缩说明还没发酵好,塌陷说明发酵过度。

无油无糖法棍面包

STEP5、将面团放在撒了高筋面粉的揉面垫上,等分成三份,用四角向中折叠的方法团圆,大约275克/份。*盖保鲜膜,松弛20分钟。

无油无糖法棍面包

STEP6、取一个面团,轻轻压扁后,慢慢推开至模具长度。*不要把面团里的空气全部排出,擀面按压的力度都不要太大。

无油无糖法棍面包

STEP7、将一端折至面团二分之一处,再折过去,捏紧收口,滚成纺锤状。

无油无糖法棍面包

STEP8、将做好的面团放在模具上,温暖湿润处发酵45分钟左右。

无油无糖法棍面包

STEP9、发酵好的面包取出用刀片切口,筛薄薄一层高筋面粉。

无油无糖法棍面包

STEP10、烤周,上下火模式,220C,将面团放烤中下层,烤20分钟左右。*烤,不面团上。

无油无糖法棍面包

STEP11、烤好的面包抖去多余面粉,用面包刀切开即可。*其实法国切开要有大气孔,我这个就是一发比较用力,气泡都被压破了,大家整形的时候一定轻柔啊!

无油无糖法棍面包

STEP12、欢迎大家关注我的个人公众号:鸢朝笔记。*不定时更新食谱、笔记、随笔等。

无油无糖法棍面包


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