STEP1、绿叶，烤鸭胸肉切丁，胡萝卜切细丝，咸鸭蛋勺子弄碎。鸭胸肉可以换成午餐肉，火腿肠，培根，熟胸肉等。绿叶。

STEP2、蒸好的米饭放在小盆里。炒锅烧热，放菜油，所有配菜依次入锅，炒熟。稍微多炒一会炒软一点。加盐，生抽，鸡精调味，可以比平时炒菜稍微咸一点，我还加了点耗油。

STEP3、海苔最好用海苔碎，之前我是在嵊泗岛上一家卖海鲜的老板那里买的，老板自己调过味的烤海苔，很好吃里面有芝麻。刚好吃完了所以这次用美好时光。

STEP4、将炒好的配菜与米饭搅拌，海苔捏碎一起拌匀。

STEP5、剩一部分海苔碎放在盘子里。

STEP6、戴一次性手套，将饭团握紧捏圆，表面粘上海苔碎。

STEP7、完成啦！每个饭团单独装保鲜袋，放入保鲜盒，装入书包。天天说今天春游他们小组一个六个人，必须每人一个••