配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:红枣细面25克、山药60克、黄瓜20克、胡萝卜25克、三文鱼30克。
STEP2、三文鱼清洗干净,切成小丁。
STEP3、切上2片姜,腌制20分钟去腥。
STEP4、黄瓜去皮清洗干净,切成小丁。
STEP5、胡萝卜去皮清洗干净,切成小丁。
STEP6、山药去皮,切小片。
STEP7、把山药倒入搅拌机中,倒入200ml水。
STEP8、启动搅拌机,搅拌成山药糊,备用。
STEP9、不粘锅刷上少许的植物油,倒入三文鱼,炒到变白。
STEP10、把胡萝卜倒入锅中,翻炒到变软。
STEP11、再把黄瓜倒入锅中。
STEP12、继续翻炒至变软。
STEP13、把山药糊倒入锅中。
STEP14、煮沸之后,把红枣细面倒入锅中。
STEP15、煮5分钟,煮。
STEP16、最后撒上适量的虾皮香菇粉提鲜调味,煮1分钟,使味道混合好
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