配料表:
详细做法:
STEP1、大蒜切碎,西蓝花洗净切块,西红柿切丁(我切块有点大了)火腿切片,洋葱切片掰开,第一次切洋葱,我哭了T﹏T辣眼睛电视剧里是真的T﹏T
STEP2、开火烧水,水开放入西蓝花,煮一分钟捞出;再放入意大利面煮八分钟,捞出过冷水盛入盘中
STEP3、锅中烧热加油,放入蒜末火腿爆香,再放入西红柿翻炒,加入番茄酱翻炒均匀,再倒入西蓝花、意大利面、老抽、盐、糖、黑胡椒粉,翻炒均匀一锅奶奶吃了都夸吃的Q意大利面!炒鸡简单哦大家动手起来吧
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