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热菜家常菜

可可味魔芋蛋糕

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 魔芋粉 (25克)
  • 法芙娜无糖可可粉 (5克)
  • bpi巧克力味分离乳清蛋白粉 (60克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 塔塔粉 (2克)
  • 泡打粉 (1克)
  • 蓝莓干 (10克)
  • 朗姆酒 (8ml)
  • 香草精 (1克)

详细做法:

STEP1、烤箱预热190度20分钟鸡蛋蛋白和蛋黄分离,蛋白中加入塔塔粉打发至坚挺挂钩

STEP2魔芋用温水泡开,用沸水搅拌均匀。

STEP3魔芋中加入鸡蛋黄、蛋白粉、泡打粉、香草精、朗姆酒、可可粉搅拌均匀。分两次加入打发好的蛋白液中搅拌均匀。蛋白液消泡也是正常。

可可味魔芋蛋糕

STEP4、装入模具中,铺平。上面加上蓝莓干点缀。烤箱190度30分钟。魔芋有水分,需要时间烤去水分。

可可味魔芋蛋糕

STEP5、热量高了点,减脂的人分两次吃。下次少放一个蛋黄。

可可味魔芋蛋糕

STEP6、蛋白质比例不错,下次应该2个蛋清1个蛋黄

可可味魔芋蛋糕


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