配料表:
详细做法:
STEP1、准备好食材
STEP2、新鲜柠檬温水浸泡半小时,用食盐搓洗,清水冲洗干净,沥干,然后切片(3-5厘米,去籽。
STEP3、用隔水炖制作,炖盅第一层放一半量的柠檬片。
STEP4、炖盅第二层放一半量的陈皮
STEP5、炖盅第三层放一半量的川贝粉
STEP6、炖盅第四层放一半量的多晶黄糖,剩下的食材可按照以上顺序再放置一遍,最后黄糖封顶
STEP7、用隔水炖方法制作,隔水炖的温度始终保持在在80左右,这种炖法因食药材在制作过程中密封较好,盅内会保持一定的温度和压力,最大程度的保存的食药材的药效和营养成分。
STEP8、这是隔水炖15小时后的状态。
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