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热菜家常菜

三羊开泰

2022-03-19 10:41:07

没有羊蝎子,也可以用羊排,牛排,自己随意搭配,土豆片记得腌制20分钟更入味哦

配料表:

  • 羊蝎子 (三块(根据自己用量))
  • 土豆 (一个(根据自己用料))
  • 洋葱 (一个(根据自己用料))
  • 青椒 (一个(根据自己用料))
  • 八角 (2颗(根据自己用量))
  • 桂皮 (1片(根据自己用量))
  • 花椒 ((根据自己用量))
  • 料酒 ((根据自己用量))
  • 老抽 ((根据自己用量))
  • 生抽 ((根据自己用量))
  • 白砂糖 (小半勺子)

    详细做法:

    STEP1、为了使得羊蝎子更入味先把羊蝎子腌制,小碗内放入料酒,生抽,五香粉,孜然粉,辣椒粉拌匀后和羊蝎子混合抓匀,放入保鲜容器冷藏2小时以上

    STEP2、冷藏好的羊蝎子拿出来用厨房纸吸干水分

    STEP3、热油锅倒入八角,桂皮,花椒,蒜粒,葱段煸炒出香味后放入羊蝎子,倒入清水大火烧开,撇去上面的浮沫之后,加入五香粉,辣椒粉,孜然粉转小火慢炖

    STEP4、肉炖到七分熟的时候加入一点糖和老抽再炖到肉软烂,出锅前尝下咸淡,适当的加盐和味精,然后闷在锅里,我们要去烤土豆了

    STEP5、土豆切片,洋葱切片,青椒撕片,三样放在一个大碗内,淋入一点植物油,撒入孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,食盐,味精,搅拌均匀待用,最好腌制20分钟左右(可提前准备)

    STEP6、烤箱210°预热10分钟,烤盘铺好锡纸,把洋葱铺在底层,铺上土豆片和青椒,送入预热好的烤箱中层210°15分钟左右,根据自己烤箱调整

    三羊开泰

    STEP7、烤好之后拿出烤箱,在土豆上面撒上葱花和少许辣椒粉,然后拨到一边,另一边摆上炖好的羊蝎子,大功告成

    三羊开泰


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