STEP1、去洛神花籽，5斤去籽后约剩22.5斤的花瓣

STEP2、清水浸泡，冲洗，晾干

STEP3、晾干水分加入适量的盐，腌制1天左右，清水冲洗，抓干水份去酸涩，然后煮一锅开水，将花瓣稍微汤煮（10秒左右，捞出晾干

STEP4、晾干的花瓣与冰糖一层一层铺垫，腌制冰糖融化

STEP5、腌制第二天，冰箱取出搅拌

STEP6、如果喜欢吃酸的，可以加点白醋，而且腌制后留下的白醋可以对白开水喝，通便养颜哦！