给宝宝做的所以没有加糖。可以加些新鲜水果伴着吃,也可以自己煮蜜豆。用开水冲
奶粉是为了杀死奶粉中的其他益生菌以免和乳酸菌争夺生长环境。
酸奶做好后放冰箱冷藏钝化,两三天内吃完。做好的酸奶可以当引子但最多用两到三次。我的面包机默认的酸奶程序为8小时,完全没有酸味,所以后来都延长到10到12小时,可以根据自己的口味调节,时间越长越酸。
STEP2、用开水按正常比例冲调配方奶粉,可冲得浓些,这样做出的酸奶会更浓稠。
STEP3、等奶凉后加入菌粉,或者市售酸奶,比例按100ml酸奶兑1000ml牛奶,菌粉是一袋兑1000ml牛奶。用消毒过的筷子搅拌均匀。放入面包机,启动酸奶程序8到12小时。
STEP4、一般晚上做早上就有浓浓的酸奶可以吃了,中途不要打开盖子或晃动。