热菜家常菜
生酮牛油果布朗尼
配料表：
- 牛油果 （2个）
- 鸡蛋 （3个）
- 淡奶油 （100）
- 赤藓糖醇2倍甜 （50克）
- 杏仁粉 （40克）
- 泡打粉 （8克）
- 坚果 （适量）
- 99%黑巧克力 （40克）
- 赤藓糖醇2倍甜 （30克）
- 椰子油 （30）
详细做法：
STEP1、剥出牛油果肉，料理机打成泥，加入鸡蛋，糖，淡奶油拌匀。
STEP2、巧克力，糖，椰子油放盆里隔水融化。
STEP3、巧克力液和牛油果泥混合搅拌均匀
STEP4、加入椰子面粉或者杏仁粉，这里主要是调节面糊的干湿程度，免得太湿了烤不透。加入泡打粉和坚果拌匀。
STEP5、烤箱预热180度，烤30分钟左右
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