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热菜家常菜

完全不苦的芝麻糊

2022-03-19 10:41:07

芝麻一定要炒,不然会有生味为了减肥可以不加糖,想甜一点的可以把糖增加到100克,我这个方子只是微微带甜味而已。

配料表:

  • 芝麻 (100克)
  • 糯米 (20克)
  • 粘米 (20)
  • 水 (1000克)
  • 白糖 (60克)

详细做法:

STEP1、准备好材料,不粘锅烧干,小火倒入黑芝麻不停翻炒

完全不苦的芝麻糊

STEP2、翻炒至每一颗都圆鼓鼓,有香味就可以了,不能炒太久,太久会苦,不炒会有生味

完全不苦的芝麻糊

STEP3、所有的材料放入豆浆机,加入水,我还多加了红枣,可加可不加,选择米糊功能按开始,我用的是九阳的机。

完全不苦的芝麻糊

STEP4芝麻糊做好啦,养胃有健肾,还对头发好。

完全不苦的芝麻糊


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