STEP1、蒜切丁

STEP2、牛肉切丁

STEP3、油麦菜菠菜洗净

STEP4、先放肉，炒到七分熟放调料继续炒

STEP5、放油麦菜继续炒。

STEP6、油麦菜炒软后装盘，开动。