配料表：
详细做法：
STEP1、油麦菜切段
STEP2、大蒜切沫
STEP3、热锅凉油
STEP4、大蒜入锅翻炒
STEP5、油麦菜梗入锅翻炒几下稍微变色之后倒入叶子
STEP6、耗油、酱油入锅
STEP7、炒几下即可出锅
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