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24M+火龙果夹心奶糖:宝宝辅食营养食谱菜谱

1.葡萄干一定要凉水浸泡,热水泡会变得粘乎乎的。洗净后要擦干水分,免得包入奶粉中时粘来粘去的。2.加果汁的时候一定要少量少量的加,千万别一次加多了。3.因为奶粉的浓度很高,所以千万不要给宝宝吃太多,一次吃两个解解馋就好啦,吃多影响消化。同样不建议太小的宝宝吃这个。4.适合24个月以上,对食材不过敏的宝贝食用。5.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常,每天都有原创更新,我女儿暖心吃什么我就写点什么。每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便,欢迎找我来玩。也可以加我号nuanxinbb9988与我一同交流,说不定咱俩一碰撞就有灵感的是不是。

配料表:

  • 宝宝奶粉 (50克)
  • 红心火龙果 (30克)
  • 葡萄干 (15克)

详细做法:

STEP1、准备食材。葡萄干可以换成其他的果干。奶粉已经很甜了,不用额外再加糖了。

24M+火龙果夹心奶糖:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP2、葡萄干在凉水中浸泡10分钟后捞出洗净,用厨房纸巾吸干水分。泡一泡是为了更好的洗去葡萄干表皮的泥沙。

24M+火龙果夹心奶糖:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP3火龙果放入滤网中,用勺子按压过筛。我30克的火龙果正好得到了10克果汁。这一步用料理机操作也可以,但是过滤掉黑籽做出的成品更好看。

24M+火龙果夹心奶糖:宝宝辅食营养食谱菜谱

STEP4、奶粉中倒入10克火龙果汁,用筷子搅拌成团。不同的奶粉吸湿性不同,加果汁的时候一定要少量多次加入,加到一半是奶粉团,一半是干粉的状态就停下。

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STEP5、用手将奶粉按压成团。建议戴一次性手套操作,会比较粘手。

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STEP6、把奶粉团搓成长条,切成大小均匀的小剂子。

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STEP7、取一个小刘子按压成小饼,放上一粒葡萄干,收口搓圆。

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STEP8、搓好的小球外表滚上一层干奶粉就完成了。

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STEP9、一次吃不完的建议放在密封罐里冷冻保存,一周内吃完就可以了。

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