配料表:
详细做法:
STEP1、准备材料,餐厅摆知识点:我们这次做青这道菜最大亮点在于【青,所以在食材上选择方面,就要避免过于丰富色彩,青,青?所以食材方面建议大家选择绿色食材,比如:泰国茄子,青,豆,西兰花。
STEP2、将鸡骨头与香茅,姜片,加水炖煮,大火开后煮十分钟。注意,水不用多,没过鸡骨头即可
STEP3、鸡骨熬制期间将西兰花,茄子等食材处理好
STEP4、锅中热油,将大葱香茅蒜泥等配料加入,觉得青咖喱不够辣的朋友可以加一点辣椒
STEP5、爆香后先将茄子加入,炒稍微变软后加入西兰花一同炖煮。这个时候如果锅中较干可加入少许刚才熬煮的鸡骨汤。注意:少量加入,避免锅干食材烧焦即可。
STEP6、再加入椰浆拌匀,之后倒入鸡骨头汤,调小火炖煮至茄子变软。再将鸡肉和虾加入。虾熟了即可出锅
STEP7、出锅前挤上一个青桔汁,完成!
STEP8、本菜品知识点总结:1.为突出青咖喱的青色,选取食材不要太丰富多色。2.青咖喱本身带微辣,可根据个人口味调整是否放辣椒。3.青橘等柑橘类不能长时间煮,会发苦,出炉前挤汁提味即可。