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热菜家常菜

亲子丼

2022-03-19 10:41:07

蛋汁可根据个人需要用12个鸡蛋,不要焖煮过久,以保持半熟和湿润状,拌在饭里才好吃。

配料表:

  • 鸡胸肉 (50克)
  • 洋葱 (1/2个)
  • 大葱叶 (3指节长)
  • 鸡蛋 (1枚)
  • 米饭 (1碗)
  • 烤紫菜 (适量(可选))
  • 熟芝麻 (适量(可选))
  • 调味酱汁 (米酒生抽味淋糖)

详细做法:

STEP1、将鸡肉切成一口大小,大葱切斜段、洋葱切丝、鸡蛋粗粗打散备用

STEP2、锅里倒入事先调好的酱汁,放入洋葱、大葱叶略煮,滚后将打散的蛋汁均匀倒入,盖上锅盖,焖煮约15秒后即可熄火

STEP3、准备一人份的米饭,盛入大碗中,将做好的亲子料覆盖在米饭上,亲子丼即成。也可加上一把烤紫菜丝和熟芝麻同食

STEP4、酱汁的做法:将米酒2大勺、生抽2大勺、味啉1大勺、白砂糖1小勺倒入锅内,用小火煮滚后,续煮2分钟即可。没有味啉的话可用1小勺蜂蜜代替,或者适当增加一点糖


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